Approccio all’apnea

Il corso è progettato come un’immersione nel mondo affascinante dell’apnea. Ti guideremo passo dopo passo attraverso un percorso composto da una parte teorica in aula, dove apprenderai le tecniche di respirazione e di compensazione fondamentali, e una parte pratica in piscina, dove ti verranno fornite le basi necessarie per esplorare le profondità marine in sicurezza e con piena consapevolezza. L’obiettivo è migliorare il controllo del respiro, estendere i tempi di apnea e acquisire la serenità indispensabile per godere delle meraviglie del mondo sommerso.