Memoria: metodologie di studio e tecniche di apprendimento rapido - ed dicembre

Il corso insegna un metodo per apprendere più in fretta e ricordare meglio nel tempo qualsiasi tipo di informazione, partendo dal funzionamento della memoria e dalle fasi con cui si acquisisce, si organizza e si conserva un contenuto. Gran parte del percorso è pratica: i partecipanti lavorano sul proprio materiale di studio o di lavoro, con tecniche di mappatura mentale, archiviazione ordinata e memorizzazione di nomi, dati e procedure. È pensato per chi legge e studia molto per lavoro, aggiornamento o piacere, per chi trova la lettura lenta e per chi ha poco tempo a disposizione, inclusi studenti e personale universitario. Chi partecipa ricava soprattutto strumenti da usare subito in riunioni, esami e preparazione di concorsi.

• psicologia dell’apprendimento (facoltà, potenzialità della mente, filtri e blocchi nell’apprendimento)
• tecniche di concentrazione e gestione delle risorse (controllo dell’emotività, recupero di risorse fisiche e mentali, focalizzazione, controllo dello stress)
• archivi mentali (gestione ordinata di qualsiasi dato o concetto)
• memorizzazione di nomi e visi
• agenda mentale e gestione di ogni dato e procedura lavorativa
• mnemotecniche: per ricordare qualsiasi dato, dai numeri, alle lingue straniere, a testi, riunioni, procedure di lavoro
• mappe mentali e relativo software (prendere appunti in modo ordinato ed efficace, studiare testi, organizzazione delle idee, riunioni, discorsi)
• metodologie di studio: per memorizzare qualsiasi testo di studio, di qualsiasi materia, dalle scientifiche alle umanistiche
• metodologie per organizzare riunioni, procedure di lavoro
• metodologie per memorizzare e preparare concorsi, test e quiz